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Hierba de romero: propiedades medicinales y contraindicaciones de aceites esenciales y hojas.

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El romero es una de las medicinas naturales más populares. A pesar de que la costa occidental del Mediterráneo es el lugar de nacimiento de un arbusto ornamental siempre verde, la planta está bien establecida en las latitudes del norte. Además, a muchas amas de casa les encanta cultivar romero en el alféizar de su ventana. En este artículo consideramos en detalle las propiedades terapéuticas del romero y las contraindicaciones para su uso.

Propiedades útiles de los componentes.

La composición de esta increíble planta se parece a un mini botiquín de primeros auxilios. El romero contiene aceites esenciales: verbenón, alcanfor, borneol, alfa-pineno y aceite de eucalipto. Todos estos ingredientes le dan a la ramita un maravilloso aroma refrescante y picante. Los amantes de la cocina utilizan las hojas de romero como condimento para varios platos. El rosmanol y el ácido de romero dan a los brotes un sabor amargo incomparable. Los flavonoides luteolina y apigenina solo mejoran el efecto curativo de la planta.

Uso tradicional de drogas

En este artículo, consideramos las propiedades medicinales del romero y contraindicaciones para su uso. Debe recordarse que la recepción de cualquier medicamento debe coordinarse con su médico. Si la droga tiene un efecto negativo en el cuerpo, es necesario abandonar su uso.

El romero se ha utilizado tradicionalmente como un sedante sedante. Los aceites esenciales listados por nosotros son responsables de esto. Ayudan perfectamente a calmarse y también mejoran el rendimiento de la memoria. Es por eso que el romero es tan popular entre los estudiantes. La composición de la droga puede soportar el estrés durante sesiones intensas, pruebas y exámenes.

En la antigüedad, era necesario que alguien se enfermara, ya que la gente siempre llevaba unas cuantas ramitas de romero a un hombre en la casa. Ninguna fiesta importante o reunión masiva de personas podría imaginarse sin ramitas verdes y esponjosas. Las fitómidas contenidas en el romero, son excelentes antioxidantes, previenen el envejecimiento del cuerpo, guardan la juventud y la belleza. Existe la opinión de que la hierba de romero realmente puede ralentizar el proceso de envejecimiento. Con algunas recetas populares, echamos un vistazo más lejos.

¿Cómo cultivar romero en casa?

Para que tenga una maravillosa planta de hoja perenne con aroma de coníferas en el alféizar de la ventana, solo necesita abastecerse de semillas, un contenedor de germinación, tierra y una maceta grande para trasplantar un brote germinado. El momento ideal para plantar semillas en el suelo, desde finales de febrero hasta principios de marzo. En este momento, el sol se vuelve alto, los días son largos y las plantas comienzan una fase activa de crecimiento. Para comenzar, humedezca con cuidado la superficie del suelo, coloque las semillas a una distancia de 0.5 cm de la superficie, luego cubra el recipiente con plástico o vidrio.

Las semillas germinadas tendrán que esperar mucho tiempo, al menos un mes. Durante este tiempo, será necesario a veces abrir cultivos y humedecer ligeramente la superficie del suelo con un pulverizador. Asegúrese de que no haya humedad excesiva. De lo contrario, las semillas pueden pudrirse. La temperatura del suelo, así como la temperatura de la habitación durante la germinación de las semillas de romero deben ser moderadas. Lo mejor de todo, si las semillas se mantienen en una logia aislante acristalada o en la terraza. Hay que recordar que los brotes tienen miedo a las altas temperaturas y al aire seco. También el romero se puede cultivar cortando. Solo en este caso, esquejes jóvenes de una planta adulta enraizada a fines del otoño.

¿Qué enfermedades alivia el romero?

Generalmente con fines medicinales utilizando tinturas de hojas de romero. Este medicamento hace frente perfectamente a los ataques de asma, ayuda con la tos y otras enfermedades del tracto respiratorio superior. Por ejemplo, en caso de dolor de garganta es efectivo enjuagar con romero. En este artículo, consideramos las propiedades medicinales del romero y contraindicaciones para su uso. Entonces, si una persona regularmente tiene presión arterial alta, es necesario rehusarse a tomar romero con fines medicinales. Pero para las personas que han sobrevivido a un accidente cerebrovascular, con un control constante de la presión y bajo la supervisión de un médico, puede utilizar la infusión de una planta para mejorar la circulación cerebral.

Si una persona no tiene contraindicaciones para el uso de este medicamento, no tiene apetito o tiene problemas con la digestión, esta tintura también se puede mostrar. Y el romero medicinal puede aliviar un dolor de cabeza. Para ello, basta respirar el aceite esencial de romero. La tintura de la planta ayuda a aliviar una amplia gama de enfermedades neurológicas: desde la neuritis hasta la gota. Dado que los componentes de la planta aumentan la frecuencia cardíaca, aceleran la sangre a través de los vasos y aumentan temporalmente la presión arterial, puede ser utilizado por hipotonía. Durante los brotes de gripe, el olor a romero en su hogar ayudará a su cuerpo a resistir un brote infeccioso.

En cosmetología y dermatología.

El principal protagonista de nuestra publicación de hoy es el romero. La retroalimentación sobre este medicamento es generalmente positiva. El ungüento, creado sobre la base de la tintura de romero, hace frente con eficacia a los forúnculos, heridas difíciles de curar, en otros casos dermatológicos. En cosmetología, el romero se usa como tonificador facial a la hora de acostarse, si se observa un exceso de piel grasa.

Este remedio universal ayuda a eliminar los problemas de la piel no solo en la cara, sino también en la cabeza. Si tiene caspa durante mucho tiempo, probó todos los productos conocidos, pero no pudo deshacerse del problema, intente una infusión de hojas de romero junto con lavanda. En cosmetología hay un uso más amplio de la planta. Además de las hojas y los aceites esenciales, las flores de romero también se utilizan para hacer cremas y otros cosméticos. Las bellezas tienen un baño muy popular con unas gotas de aceite esencial de romero.

Romero: Recetas para toda ocasión

Hay recetas universales que pueden ser útiles literalmente para todas las ocasiones. Preparar una infusión de hojas de romero es muy sencillo. Simplemente no use para estos propósitos hojas frescas, y pre-sequelas. Para preparar la infusión, tome una cucharada de hojas secas y trituradas de la planta y llénelas con dos vasos de agua hirviendo. Puede infundir la droga en un recipiente de vidrio. No se olvide de cubrir bien el recipiente con una tapa y, además, envuélvalo con un paño de cocina. En media hora la medicina curativa estará lista, solo queda filtrarla y ponerla en un lugar frío. Si planea tomar la infusión en el interior, debe seguir una dosificación estricta: la recepción se realiza tres veces al día, 1 ó 2 cucharadas.

Te de romero

Durante las epidemias de gripe, así como un curso de recuperación después de enfermedades virales agudas, se recomienda beber té de romero seco. Para hacer esto, ponga en una tetera pequeña una cucharadita de materia prima seca, vierta agua hirviendo y deje que se infunda durante 15 minutos. Este té debe tomarse diariamente por la mañana o por la tarde durante todo el curso de recuperación.

Contraindicaciones

En esta publicación, examinamos en detalle las propiedades terapéuticas del romero y las contraindicaciones para el uso del medicamento. El romero no puede ser utilizado:

  • mujeres embarazadas y lactantes
  • Personas con baja acidez del jugo gástrico.
  • hipertensivos
  • en caso de convulsiones regulares,
  • Debido a la intolerancia individual a los componentes de la planta.

Recogida, almacenaje, almacenaje.

Las materias primas curativas pueden obtenerse de plantaciones cultivadas.

Las hojas se cosechan antes de la floración, se secan, de forma rápida y cuidadosa, excluyendo temperaturas superiores a 35 grados centígrados, para preservar el componente activo principal de las partes de la planta: el aceite esencial.

El romero fresco se almacena en un paquete de no más de 30 días. En forma seca, la planta se puede almacenar hasta 6 meses en un recipiente, con una tapa bien cerrada.

Puede congelar la especia, para lo cual es necesario colocar las hojas de romero en sobres y colocar en el congelador.

¿Sabe cómo deshacerse de los parásitos en el cuerpo en casa? Los métodos populares se describen en un artículo útil.

Lo que trata la raíz de bardana está escrito en esta página.

Reglas de crecimiento

El romero se utiliza como planta ornamental que se puede cultivar en balcones y jardines.

Para ello, necesitará un brote o corte de romero adulto, a finales de otoño se colocan en un recipiente con agua para el desarrollo de la raíz.

Después de eso, la planta se trasplanta al suelo a partir de turba o arena, proporcionando acceso a la luz solar y al aire fresco.

Regar el arbusto requiere una cantidad moderada y excesiva de humedad que puede tener un impacto negativo en su condición.

Recuerde El romero no tolera el clima frío y puede morir durante las heladas pequeñas.

Por lo tanto, cuando la temperatura desciende, se recomienda que la planta se trasplante a macetas normales y mantenga los arbustos calientes.

Composición química

Los efectos únicos del romero se deben a los ingredientes útiles que lo componen:

  • ácido del romero,
  • carnosol
  • potasio
  • fibra
  • calcio
  • vitamina A,
  • acido folico
  • phytoncides
  • cobre
  • hierro
  • alcaloides
  • vitamina b6,
  • rosmanol
  • vitamina C,
  • ácido ursólico
  • magnesio
  • manganeso
  • taninos
  • flavonoides - luteolina y apigenina.

Hay que tener en cuenta que la planta tiene un alto contenido de grasas saturadas.

Que ayuda

La rica composición de una planta de hoja perenne permite utilizarla para prevenir la aparición y eliminación de diversas enfermedades y problemas de salud:

  1. Tiene un efecto calmante. - Ayuda a relajarse y mejora el estado de ánimo.
    Para hacer esto, el aceite de romero se inhala, se agrega al baño, se usa durante el masaje o se usa por vía oral en 1-2 gotas.
  2. Mejora la atención y la memoria. - Rosemary se muestra a los estudiantes y escolares con estrés mental severo.
  3. Tiene un efecto antioxidante. - destruye las bacterias patógenas (estafilococos, estreptococos, E. coli, levadura).
  4. Medios a base de plantas mejorar la circulación cerebralEso es indispensable para las personas que han sufrido un derrame cerebral.
  5. La infusión de las hojas es útil en el asma., patologías del tracto respiratorio superior y resfriados.
  6. Para deshacerse de los dolores de cabeza. Use infusiones de hojas o inhale aceite de arbusto de hoja perenne.
  7. La planta tiene colerética. (una lista de hierbas coleréticas aquí) y un efecto tónico.
  8. Ayuda a reducir la visión. En niños y adultos.

¿Y qué sabe sobre la acupuntura para bajar de peso, cuyas revisiones están escritas en un artículo útil? Sigue el enlace y lee acerca de cuán efectivo es el método antiguo.

Cómo preparar té de limón, lee aquí.

  • Tiene un efecto analgésico. Con dolores en el corazón y cólicos intestinales.
  • Las gárgolas tienen un efecto beneficioso sobre la inflamación de la faringe y la laringe.
  • Planta capaz mejorar la digestión y aumenta tu apetito.
  • Se muestra en violación del ciclo menstrual en las mujeres.
  • Romero es util con enfermedades del estomago y los intestinos.
  • El ungüento a base de componentes se utiliza para problemas dermatológicos, forúnculos y heridas de larga duración.
  • Los productos a base de romero son efectivos. gota, neuritis y trastornos neurológicos.
  • Romero capaz aumentar la presión arterial, aumentar la frecuencia cardíaca.
  • La planta tiene un efecto positivo. con tromboflebitis, reumatismo y pisotear.
  • Es importante Debido a la acción inmunoestimulante, el romero es indispensable en el período de recuperación después de enfermedades graves e intervenciones quirúrgicas, con fatiga severa y estrés frecuente.

    En los baños aromáticos, el romero, en la cantidad de unas gotas, mejora significativamente la concentración de la atención en los niños y también tiene un efecto positivo en la visión.

    Durante los brotes de enfermedades infecciosas y gripe, se recomienda que el aceite vegetal se disperse en interiores.

    Tal medida contribuye a la prevención de la infección por otras personas alrededor de la enfermedad, debido a la purificación efectiva del aire y la destrucción de bacterias patógenas.

    Cosmetología

    En cosmetología, la planta se utiliza para eliminar la obesidad y la celulitis, suavizar la piel, rejuvenecer la piel y mejorar la circulación sanguínea.

    Además, el romero tiene propiedades antisépticas, lo que le permite ser utilizado para heridas y acné.

    Con el fin de preservar y mantener la belleza de la piel y el cabello en la cosmetología, se conocen muchos productos a base de romero:

    1. Para preparar el aceite reafirmante para el cabello, es necesario colocar las hojas frescas de la planta durante un período de 14 días en un recipiente con aceite de almendras.
      Después de este tiempo, se recomienda aplicar aceite a las raíces del cabello.
      Mantenga la herramienta debe ser de unos 10-15 minutos.
      El curso de fortalecimiento del cabello es de 2 meses, los procedimientos se realizan 1-2 veces a la semana.
    2. Para que los poros se limpien y se limpien, es necesario preparar una decocción de los brotes y las hojas de romero, la composición resultante se congela y se limpia con una cara en la mañana.
    3. Para deshacerse de las cicatrices y cicatrices en la piel, se recomienda mezclar 4 gotas de aceite esencial de romero con 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana al 6% en una pequeña botella de vidrio.
      El uso de la herramienta es necesario para limpiar las áreas afectadas 2 veces durante el día.
      Con cicatrices profundas y cicatrices, puede realizar aplicaciones con la mezcla durante 5 minutos.

    Es importante Con cuidado, debe usar cosméticos en base a plantas con piel sensible y demasiado seca de la cara.

    Medicina popular

    La efectividad de los productos basados ​​en el componente natural - romero, no es refutada por los profesionales médicos:

    Para eliminar la hinchazón de las piernas. Debe ser preparado en agua hervida un pequeño puñado de hojas de romero.

    Enfriar el producto resultante y aplicar para envolver las piernas, previamente sumergido en una toalla de caldo medicinal.

    Para el tratamiento de la amigdalitis, amigdalitis. y otras patologías de la garganta deben llenarse con 1 taza de agua 2 cucharadas de las hojas de la planta. A continuación, la herramienta se infunde, se filtra y se usa para enjuagar la garganta.

    Con reumatismo y radiculitis. Baño de ayuda con romero. Las hojas de la planta en la cantidad de 50 gramos se recomiendan para hervir en 1 litro de agua, insistir durante 30 minutos, colar bien y agregar al baño con agua.

    Para la prevención de enfermedades de la garganta. Se recomienda usar regularmente 1 hoja de romero fresco.

    Con trastornos nerviosos y las depresiones ayudarán a remediarlo, preparadas tomando 1 taza de agua hervida de 1 cucharada de la colección de hierba de San Juan, romero seco, hojas de arándanos y bálsamo de limón, mezclados en la misma proporción.

    La masa de curación resultante debe ser elaborada durante 30 minutos.

    Beber en forma de delicioso té relajante.

    Para lograr el máximo efecto, es necesario observar estrictamente la dosis y las reglas para el uso de remedios populares de romero.

    Comida saludable

    El agradable aroma del romero se conserva después del tratamiento térmico, lo que lo hace popular cuando se lo agrega a platos hechos de cordero, cerdo, conejo o ternera.

    El condimento se usa no solo para la carne frita, sino también para los huevos, los champiñones y las verduras: calabacín, berenjenas, tomates, guisantes, espinacas, coliflor y papas.

    Agrégalo con moderación debido a suficiente aroma. Para diluir el sabor, el romero se combina con miel, ají, tomillo y mejorana.

    El romero está muy extendido en la preparación de cócteles con alcohol como adorno o aditivo, dando un sabor sutil a las bebidas.

    El romero es un buen condimento para la sopa de tomate. Para dar un sabor inusual a los kebabs, debe arrojar una ramita de plantas frescas o secas sobre las brasas del fuego o la parrilla.

    Es importante No se recomienda agregar romero a los platos sazonados con hojas de laurel, encurtidos y platos de pescado.

    Se recomienda almacenar el aditivo aromatizado en un lugar seco y oscuro en un recipiente con tapa hermética.

    Al agregar condimentos a las carnes, puede agregar un sabor sofisticado a los platos familiares.

    Con 2 ramitas de romero, debes quitar las hojas, las agujas, picarlas y agregarlas a 1 cucharadita de ralladura de limón.

    La masa resultante debe mezclarse con 3 dientes de ajo picados y 80 ml de aceite vegetal. 1 kg de pollo debe cortarse en trozos pequeños, sal al gusto, cepillar con marinada fragante y dejar actuar durante 50-60 minutos.

    Las papas en la cantidad de 8 pedazos se deben cortar en cuartos. El pollo se coloca en forma de horneado con la cáscara, las verduras se sumergen en el adobo de la carne y se colocan entre los trozos de pollo.

    Si lo desea, puede salpicar un pequeño plato. Se recomienda hornear carne con papas a 200 grados centígrados durante 40 minutos.

    Precaución, contraindicaciones

    Как и любое растение, розмарин имеет определенные противопоказания к использованию:

    1. Склонность к судорогам.
    2. Эпилепсия.
    3. Aumento de la sensibilidad cutánea de la piel.
    4. Los niños menores de 3 años.
    5. Intolerancia individual.
    6. Aumento de la presión arterial.
    7. Periodo de gestacion

    Mire un video sobre las cualidades beneficiosas de las hierbas y el aceite esencial de romero.

    Beneficios para la planta

    ¿Para qué sirve el romero? Planta medicinal utilizada en la cocina, cosmetología, medicina tradicional. Dadas las contraindicaciones, la aplicación ayuda a:

    • mejorar el estado mental
    • retrasar el envejecimiento
    • mejorar la inmunidad
    • realzar el sabor de la comida
    • eliminar la ansiedad
    • refresca tu aliento
    • Aumentar la salida de fluido.
    • reducir peso
    • mejorar la condición de la piel
    • activar memoria
    • luchar contra la debilidad sexual
    • aumentar la capacidad de trabajo, la resistencia,
    • Hacer frente a la caída del cabello, mejorando su condición.

    Adelgazante

    Las mujeres que quieren perder peso, usan el romero en las dietas, realizan procedimientos con aceites esenciales. Es muy importante tener en cuenta las contraindicaciones a utilizar antes del uso. El adelgazamiento contribuye a tales propiedades de la planta:

    • aceleración de los procesos metabólicos,
    • Activación de la digestión de los alimentos.
    • Aumento de la circulación sanguínea durante el masaje - contrarresta la celulitis.

    Las propiedades curativas antioxidantes de las hojas ayudan a eliminar toxinas. El uso de aromaterapia a partir de una mezcla de aceites esenciales o solo de romero ayuda a influir en los centros cerebrales responsables de la saturación, lo que provoca una disminución del hambre. Usar plantas para bajar de peso contribuye a:

    • Eliminación de la laxitud de la piel durante las envolturas.
    • tirando de la epidermis durante los baños,
    • quema de grasa
    • La aplicación del fluido de drenaje.

    En ginecologia

    Las hojas de la planta se utilizan en el tratamiento de patologías ginecológicas. Utilizar decocciones, infusiones para administración oral, duchas, baños. Es necesario tener en cuenta que el romero durante el embarazo tiene contraindicaciones y afecta el desarrollo del feto. La planta se utiliza:

    • para el tratamiento de la candidiasis,
    • en violación de la menstruación,
    • Para aumentar la producción de leche materna,
    • en Belyah
    • para eliminar la picazón vaginal,
    • Para aliviar los síntomas de la menopausia,
    • para restablecer el estado psico-emocional,
    • cese del insomnio, depresión,
    • Para normalizar los niveles hormonales.

    Cuando sangra

    Las propiedades beneficiosas del romero son conocidas por detener el sangrado uterino. Es importante coordinar el uso de la planta con el ginecólogo para que la mujer no sufra una gran pérdida de sangre. Recomendado para su uso tintura con alcohol. Se tarda tres veces al día, media hora antes de una comida, para tomar 25 gotas de medicamento. Preparando la receta:

    • poner en un frasco 2 cucharadas de hojas,
    • Añadir alcohol 70% - 100 ml.
    • insisten semana

    Para articulaciones

    Los analgésicos, calentar las propiedades curativas del romero ayudan a resolver los problemas del sistema musculoesquelético. Use la planta como infusiones alcohólicas, ungüentos con aceites esenciales para frotar las articulaciones. Esto ayuda a restaurar la movilidad, aliviar el dolor, eliminar la hinchazón. Teniendo en cuenta las contraindicaciones, el romero se utiliza en el tratamiento de:

    • osteocondrosis,
    • artritis
    • reumatismo
    • gota
    • Consecuencias de la lesión.

    Conocido es el uso de tratamientos de agua con romero para el tratamiento de enfermedades de las articulaciones, la relajación, el alivio de la fatiga y el dolor muscular después del ejercicio. Es necesario moler 50 gramos de hojas, hervirlas durante media hora en un litro de agua, dejar reposar al mismo tiempo, verter en el baño preparado. La duración de la sesión es de 15 minutos, debe pasar 12 procedimientos al día. Las propiedades curativas del romero ayudan con:

    • no te afeites
    • artrosis
    • radiculitis
    • artritis
    • neuralgia
    • gota
    • reumatismo
    • Las arañas vasculares.

    Un efecto único tiene una planta medicinal en la piel. El romero tiene propiedades antioxidantes, retrasa el proceso de envejecimiento. El uso de las propiedades terapéuticas de los aceites esenciales, teniendo en cuenta las contraindicaciones, ayuda a:

    • hidratando la piel
    • eliminación de manchas de edad,
    • deshacerse del acné,
    • protección contra las arrugas,
    • para preservar la juventud
    • Haciendo la piel suave y sedosa.

    Para el tratamiento de resfriados.

    Las propiedades terapéuticas del romero son invaluables en la lucha contra las infecciones. Las cualidades antisépticas de la planta hacen posible combatir los estreptococos, los estafilococos. Cuando se trata de resfriados, gripe, bronquitis crónica:

    • tomar caldo ayuda a mejorar la inmunidad, previene mareos, debilidad,
    • Las inhalaciones eliminan los síntomas dolorosos en la garganta, dejan de toser,
    • La aplicación de aceite esencial a la piel ayuda a calentar, suavizar la respiración.

    Mira el video: Bebe Romero antes de Irte a la Cama, Mejor que Cualquier Píldora y lo mejor es Natural! Sirve para (Octubre 2020).

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